Chữa xơ vữa động mạch, huyết áp cao

Chữa xơ vữa động mạch, làm hạ  cholesterol trong máu bằng rau sam
Bài thuốc:
- Rau Sam tươi 100gr
- Gừng sống 3 lát
- Luộc hoặc nấu canh ăn hàng ngày. Ăn cả nước lẫn xác.
- Có thể thêm vào gia vị tuỳ thích. Thỉnh thoảng ăn mỗi đợt từ 5 đến 7 ngày.
Lưu ý:
- Vì rau Sam hoạt huyết và tính hàn nên không sử dụng cho người có thai.
- Với những bệnh nhân có thể tạng hư hàn, hay đi tiêu lõng, khi sử dụng rau Sam cần được phối hợp tốt với những vị thuốc cay, ấm để không làm trệ tỳ.
- Ngoài ra do hàm lượng nitrate và oxalate có trong rau Sam nên cần thận trọng khi dùng với người có tiền sử về sạn thận.
Lương Y Võ Hà 

Chữa trị tăng huyết áp, xơ vữa động mạch, liệt nửa người bằng vừng đen
  Vừng đen (Hắc chi ma, Hồ ma, Mè) vị ngọt, tính bình, được liệt vào loại thuốc bổ âm quý. Nhiều sách thuốc cổ ca ngợi vừng đen là thuốc bổ tỳ vị, ích can thận, khí lực, não tủy, kiện gân cốt, trị hư nhiệt, làm đen râu tóc, sáng tỏ tai mắt.
 Bài thuốc:
- Dùng Vừng đen 12g, Hà thủ ô 12g, Ngưu tất 12g, Táo tầu 3 quả.
- Ba vị tán nhỏ, hòa mật làm thành viên 5g.
- Ngày uống 3 lần, mỗi lần 2 viên.

Lương Y Minh Chánh - Sức Khoẻ & Đời Sống