Xương sông vị thuốc quý

     Rau xương sông, loại rau thường ăn sống hoặc gói chả, làm dồi lợn… nhưng có lẽ ít ai nghĩ rằng xương sông lại là một vị thuốc chữa trị được nhiều bệnh.
     xương sông, tên chữ Hán là hoạt lộc thái, sách Bản thảo cương mục có tên thiên thạch tinh, riêng sách Dậu dương tạp trở gọi là hoạt lộc thảo tức cỏ hoạt lộc, hoặc lưu hoạch thảo (cỏ lưu hoạch). Xương sông cũng là vị thuốc trong Y học cổ truyền. Sau đây là những phương thuốc chữa bệnh dùng từ rau xương sông.

Chữa cảm sốt, ho, đầy bụng: Lá xương sông 15-20g, nước 500ml, sắc còn 250ml, chia 2-3 lần uống trong ngày. Hoặc rửa sạch hãm như hãm nước chè tươi, uống nhiều lần trong ngày.

  Chữa chảy máu cam: Dùng 1 lá xương sông vê nát nhét vào lỗ mũi máu đang chảy sẽ ngưng ngay, rất công hiệu.

   Chữa vết thương đang chảy máu: Lấy một nắm lá xương sông, rửa sạch, giã nhuyễn đắp vào cầm máu ngay. Vết thương chóng lành.
    Chữa trẻ em sốt cao, co giật, thở gấp: Dùng lá xương sông, lá me đất lượng bằng nhau, rửa sạch, giã nát, vắt lấy nước cốt cho trẻ uống, còn bã đắp lên đỉnh đầu, trán và xoa khắp người rất hiệu nghiệm (theo Nam dược thần hiệu).

Chữa phong hàn cấm khẩu: Lá xương sông, lá xương bồ lượng bằng nhau, rửa sạch, giã nát hòa cùng với nước nóng uống, hoặc sắc uống đều được.

Trị thương hàn miệng cấm khẩu, mắt nhắm: Theo Nam dược thần hiệu dùng lá xương sông, lá hẹ lượng bằng nhau, rửa sạch, giã nát, hòa nước, bỏ bã, uống sẽ khỏi.

Chữa đau nhức, thấp khớp: Lấy 1 nắm lá xương sông, rửa sạch, giã nát, xào nóng, bọc vải mỏng chườm, đắp vào nơi sưng đau sẽ khỏi.

Chữa nổi mẩn khắp người (kiểu mề đay): Lá xương sông, lá khế lượng bằng nhau, lá me đất bằng nửa lá khế. Tất cả rửa sạch, giã nhỏ, hoà nước uống, bã xoa ngoài sẽ khỏi.

Chữa trẻ lên sởi kèm ho, sốt kéo dài: Lá xương sông, lá me đất, vỏ rễ dâu, địa cốt bì, kinh giới, mỗi thứ từ 8-10g, sắc uống ngày 1 thang, chia 2-3 lần. Lưu ý đi tiêu lỏng, phân sống thì giảm lá me đất.
BS. Hoàng Xuân Đại (Tạp chí Sức Khỏe & Đời Sống)

3 “bảo bối” chống ung thư

Những nghiên cứu bước đầu và quy mô cho thấy, việc ăn 3 loại rau quả dưới đây thường xuyên sẽ giúp giảm đáng kể nguy cơ mắc ung thư máu cũng như phòng ngừa di căn ung thư tuyến tụy.

Quýt và chuối: Phòng ung thư máu

     Kết quả của một nghiên cứu quy mô với sự tham gia của hàng ngàn em nhỏ ở các nước châu Âu và châu Á cho thấy: Tỉ lệ trẻ dưới 2 tuổi được cho ăn quýt, chuối hoặc uống nước quýt 4 - 6 lần/tuần mắc bệnh ung thư máu là rất thấp so với các trẻ khác (50%). Theo bà Mary, chuyên gia về bệnh học, ĐH California (Mỹ), giải thích: “Trong quýt và chuối có hàm chứa lượng Vitamin C phong phú và đó là vi chất quan trọng giúp phòng chống bệnh tật”.

     Còn các nhà khoa học của TT Y học, trường ĐH Chicago (Mỹ) thì phát hiện ra nghệ vàng cũng có tác dụng phòng chống ung thư máu và một số bệnh ung thư khác. Ở những nước phương Tây, tỉ lệ trẻ em mắc bệnh máu trắng là 1: 100.000 nhưng trẻ em mắc bệnh máu trắng ở Ấn Độ chỉ là 1/10 của con số này.

Nấm: Chống hiện tượng di căn

       Các chuyên gia nghiên cứu Nhật Bản phát hiện ra rằng: Glucosan -b có tác dụng ngăn chặn tế bào ung thư di căn. Và vi chất này có rất nhiều trong nấm.

Thử nghiệm cho thấy việc uống chiết xuất Glucosan-b sẽ giúp ung thư tuyến tụy không di căn xuống gan, các khối u ác tính cũng nhỏ đi trông thấy. Theo các nhà khoa học, chất Glucosan -b đã giúp nâng cao khả năng miễn dịch.

Dương Hằng

Theo h863

Nguồn: Dantri.com

Chữa chàm lâu năm bằng cách hấp bằng nhiệt khô
      Trước đây tôi cũng bị bệnh chàm lâu năm, và nay đã hết nhờ áp dụng cách chữa trị mà tôi đọc được trên một tờ báo sức khỏe, đặc biệt là không bị tái đi tái lại nữa. Cách làm như sau: Dùng nước đun sôi để nguội rửa sạch chỗ da bị chàm, sau đó dùng máy sấy tóc để ở chế độ nóng hơ vào chỗ da bệnh, da sẽ nóng lên và hơi đỏ. Chú ý để ở nhiệt độ mà cơ thể có thể chịu đựng được. Khi da hơi đỏ lên bôi kem Flucinar vào chỗ da bệnh, lúc đó ta sẽ thấy dễ chịu vì bớt ngứa rất nhiều. Nếu không có máy sấy tóc có thể dùng nước nóng cho vào chai thủy tinh để lăn và cũng bôi thuốc. Làm khỏang 10 ngày, ngày 1 đến 2 lần là khỏi.
 Như Ngọc

Chữa lang ben bằng giềng tươi

     Bệnh bạch biến hay lang ben là bệnh khi trên da ở vùng mặt, lưng hay khắp người có những đốm trắng (hoặc hồng nhạt) xuất hiện. Lúc nhỏ tôi bị bệnh này và mẹ tôi bảo: "Con lấy củ riềng rửa sạch, giã nhỏ và trộn với rượu trắng nồng độ cao (loại để ngâm thuốc) sao cho sền sệt rồi đắp lên chỗ bị bệnh. Nhớ là trước đó dùng dao sạch cạo nhẹ đi". Tôi làm theo lời mẹ và thấy da hơi xót nhưng chỉ sau vài lần là khỏi. Gần 2 năm trước, con trai tôi lúc đó được 7 tuổi cũng bị bệnh này. Tôi cho cháu đến khám và được bác sĩ cho biết đây là bệnh nấm da và bán cho 1 loại thuốc mỡ khoảng 45 ngàn đồng và được hướng dẫn là bôi 1 lớp mỏng lên da và có căn dặn phải cẩn thận vì thuốc này độc. Tôi sực nhớ tới bài thuốc năm xưa của mẹ và đem áp dụng ngay, đắp củ riềng tươi giã nhỏ đã hòa sâm sấp với rượu trắng (buối tối, trước lúc đi ngủ). Lần này điều kỳ diệu cũng đã xảy ra: chỉ sau 3-4 lần đắp cháu đã khỏi bệnh hoàn toàn. Cả tôi và cháu đều không bị tái phát (tôi sau 40 năm và con tôi sau 2 năm). Các bạn hãy thử xem. Cách chữa này gần như không mất tiền và không để lại bất cứ hậu quả gì.
Ngô Quang Hiệp
Nguồn VNExpress

Day huyệt chữa mỏi mắt

Trong lao động và sinh hoạt hằng ngày, không hiếm khi chúng ta lâm vào tình trạng mắt trở nên nhức mỏi, thậm chí xuất hiện cảm giác nhìn mọi vật không rõ. Làm thế nào để thoát khỏi nó?
Tình trạng trên hay xảy ra ở những người phải sử dụng thị giác nhiều trong công việc như nhân viên máy tính, kỹ thuật viên trong các phòng thí nghiệm, công nhân đứng máy, thư ký hay những người vốn dĩ có bệnh lý ở mắt như cận thị, viễn thị...

Cách bấm huyệt toản trúc - ảnh: H.K.T

Khi lâm vào hoàn cảnh này, bạn có thể tiến hành một thao tác trị liệu có công dụng phục hồi thị lực hết sức đơn giản của y học cổ truyền, đó là: day bấm huyệt "toản trúc".
Toản trúc ở đâu?
Toản trúc, còn được gọi là dạ quang, my đầu, viên trụ, thỉ quang..., là huyệt nằm trên đường kinh túc thái dương bàng quang, vị trí huyệt toản trúc ở chỗ lõm đầu trong lông mày. Toản trúc được ghi lại sớm nhất trong y thư cổ châm cứu giáp ất kinh. "Toản" có nghĩa là tập hợp lại với nhau, ý nói đến sự chuyển động của lông mày trong quá trình cau mày; "trúc" có nghĩa là cây tre, lá tre, ý muốn nói khi người ta cau mày thì lông mày trông giống như một cái lá tre. Huyệt nằm ở đầu của hai lông mày do đó mà có tên là toản trúc (nhăn mày). Sách Hội nguyên thì lại giải nghĩa là: "Toản trúc, khí của các kinh dương tụ ở đầu chân mày, ở đầu chân mày như sự phồn thịnh của cây trúc mới mọc, lại có hình dáng tựa như chữ trúc nên gọi là toản trúc".
Công dụng của day huyệt toản trúc
Theo y học cổ truyền, day ấn huyệt vị toản trúc có công dụng khử phong khí và làm sáng mắt, thường được dùng để chữa các chứng bệnh như: đau mắt đỏ, hoa mắt, chảy nước mắt, đau đầu... Sách Ngọc long ca viết: "Mi gian đông thống khổ nan đương, toản trúc duyên bì chích bất phương" - ý nói, đau nhức ở giữa hai lông mày thì châm dưới da huyệt toản trúc. Sách Bách chứng phú thì ghi rằng: "Mục trong mạc mạc, tức tầm toản trúc, tam gian" - lờ mờ trong mắt, thì châm toản trúc, tam gian. Y thư cổ Châm cứu giáp ất kinh (quyển thứ 7) viết: "Đau nhức đầu, chảy máu cam, viêm mũi dị ứng, nhức đầu ở trên mắt, hắt hơi, mắt như muốn ra ngoài, sốt lạnh toát mồ hôi, mặt đỏ, đau trong má, cột sống cổ khó quay qua lại, đau trong mắt, co giật, dùng toản trúc làm chủ".
Nghiên cứu lâm sàng hiện đại đã chứng minh rằng, bằng các thủ pháp thích hợp tác động vào độc huyệt toản trúc có thể trị liệu hữu hiệu các bệnh lý như: tăng huyết áp, nấc, đau đầu do thần kinh; phối hợp châm với huyệt thái dương có thể chữa được viêm kết mạc cấp tính, viêm mắt do tia tử ngoại...; phối hợp với các huyệt tình minh, túc tam lý, quang minh để chữa đục thủy tinh thể; phối hợp với một số huyệt vùng mặt để điều trị cận thị, liệt dây thần kinh số VII...
Muốn đạt được hiệu quả giải tỏa cơn đau nhức hoặc mỏi mắt tốt nhất cần lưu ý xác định chính xác vị trí huyệt toản trúc và tiến hành day bấm đúng phương pháp. Thao tác cụ thể gồm các bước sau: chọn tư thế thoải mái, tốt nhất là nằm ngửa hoặc nửa nằm nửa ngồi trên ghế tựa, toàn thân thư giãn, tâm trí hoàn toàn tập trung vào việc tiến hành thủ thuật, hai mắt khép hờ, rồi dùng hai ngón tay trỏ hoặc ngón tay giữa đồng thời day bấm cả hai huyệt toản trúc với một lực vừa phải sao cho đạt cảm giác tê tức là được, làm trong khoảng 2 phút. Tiếp tục thư giãn trong vài phút, rồi day bấm tiếp như trên.
Ngoài công dụng giải tỏa tình trạng nhức mỏi mắt cấp thời, biện pháp day bấm huyệt toản trúc như trên nếu được tiến hành kiên trì và đều đặn còn có tác dụng cải thiện thị lực và dự phòng các bệnh lý về mắt.
Ths. Hoàng Khánh Toàn (Bệnh viện 108, Hà Nội)